平时可以止痒的一些方法

　　平时可以止痒的一些方法。南宁肤康医院提醒各位皮肤瘙痒的患者，要想解决问题，首先应该去医院查明自己的瘙痒因素，因为引起该情况的原因还是有很多的，不仅仅是皮肤因素，还可能是身体疾病的反应。不过对于短期没时间去医院治疗的患者来说，有哪些方法能够止痒呢？下面南宁肤康医院就来教下大家方法。

 

　　1、少吃刺激性食物：平时大部分的皮肤瘙痒都是由于皮肤性疾病引起的，比如湿疹以及荨麻疹等，也有一部分是因为高蛋白饮食所致，因此在饮食上务必要注意，应远离酒跟咖啡这类饮料，同时还需要远离虾蟹蚌等海鲜食物。

 

　　2、注意做好保湿工作：无论是年轻人还是老年人，对于皮肤瘙痒都需要做好保湿工作，如果自己发现皮肤干燥一定要及时涂抹润肤霜以及身体乳液。

 

　　3、调理湿热体质：有些人瘙痒是因为体质湿热造成的，比如发热、口苦口臭导致的，可以通过食疗方法，比如薏米红小豆粥，制作简单，食材准备也简单，但是却在除风湿利小便方面有很大的帮助。

 

　　4、远离热水敷烫：当身体某些部位出现瘙痒症状后，很多人都喜欢用热水敷烫，殊不知这是一种通过高温来麻痹瘙痒症状的方法，当高温退去之后会发现情况更加严重，而且还可能带走皮肤的油脂层而加重瘙痒程度。

 

　　一时的止痒毕竟不是长久之计，还是需要各位尽快去医院查明诊断出自己的瘙痒原因，从而对症施治，这样才是解决瘙痒的正确应对方法，以免自己长期受到皮肤瘙痒的困扰。